3 CARA BAGAIMANA MENGURANGKAN SIKAP SKEPTIK

-
ASSALAMUALAIKUM semua!!!

Sudah dengan pelbagai segmen dan peraduan ok...kali ni..nak share tentang yang berilmu pula...*sebenarnya aku yang perlukan nasihat ni..-.-
Ok...korang tau apa itu sikap skeptik??nak tau..jom baca sesama info kat bawah ni...ok?? :D


------------------------------------------

Skeptik adalah meragui sesuatu, ia adalah perasaan takut tidak apa yang Anda mahukan tidak tercapai, takut tidak menjadi, takut tidak seperti yang dijangkakan.
Untuk fahami pekebendanya skeptik, anggap ia sebagai keraguan terhadap sesuatu. Anda simply rasa tak yakin sepenuhnya.

Berikut adalah 2 cara bagaimana mengurangkan sikap skeptik :-

1. Fokus pada apa yang boleh terjadi, bukan pada yang mungkin boleh jadi.

Fokus!

Ayat berlainan memberi kesan berlainan di minda. Bila Anda fokus fikiran pada apa yang boleh terjadi, Anda jadi tidak ragu. Bila Anda memfokus pada apa yang mungkin boleh jadi, Anda jadi ragu. Timbul rasa skeptik disebabkan oleh perkataan ‘mungkin’. Visualisasikan hasil, fokus pada apa yang boleh Anda lakukan, bukan pada apa yang mungkin boleh gagal.

2. Elak guna perkataan cuba, sebaliknya buat saja!

Bukan cuba, tapi terus buat!

Elak melatih diri dari selalu menggunakan perkataan cuba, misalnya “saya cuba untuk jadi yang terbaik”. Gunakan perkataan “saya pilih untuk…” (I choose to..) dan “saya mahu…” supaya Anda dapat kurangkan sikap skeptik dan lupakan.
Bila Anda sebut perkataan “saya cuba” atau terfikir cuba untuk mencapai sesuatu, tak semena-mena akan timbul rasa ragu. Sebenarnya ini normal, tapi menjadi tidak normal lalu bertukar menjadi negatif apabila ia menjadi besar, berubah menjadi kegusaran berpanjangan.

3. Lawan Malas!




Untuk melawan malas, caranya rajinkan diri. Usah sebut perkataan “tak nak malas” sebab walaupun Anda berusaha lawan malas, Anda merasa semakin malas.
Untuk melawan skeptik, caranya optimiskan diri, elak untuk guna perkataan “melawan rasa skpetik” sebab Anda akan jadi semakin skeptik, semakin gusar. Apa yang Anda lawan, itulah yang Anda akan dapat!

Jadi cemana? Pilihlah untuk jadi orang BERANI GAGAL!

Bila sudah berani gagal, skeptik menghilang dan mengurang. Sikap skeptik Anda tak boleh buang, Anda cuma boleh kurangkan, kecilkan dan kawal.  Untuk mahir mengawal sikap skeptik, berlatihlah untuk melihat apa yang boleh terjadi, kemudian bertindaklah merealisasikannya.


Anda tidak akan kenyang jika cuma membayangkan ayam KFC.  Anda tidak akan kenyang jika cuma memvisualisasikan diri Anda sedang membaham ayam KFC.  Anda kena bertindak dan bergerak! Buka langkah dan berjalanlah menuju ke restoran KFC. Pergi ke kaunter dan order sepiring ayam KFC!

Nampak tak? Untuk merubah sesuatu (misalnya dalam contoh tadi, merubah rasa lapar menjadi rasa kenyang) Anda perlu fikir dulu, bayangkan lepas tu bertindaklah merealisasikannya.

*Catatan : Sumber daripada iMotivasi

------------------------------------------

So..macam mana?ok tak nasihat nih??Selamat bermotivasi ok!!
ASSALAMUALAIKUM :D

------------------------------------------
p/s : Biar orang buat kita, Jangan kita buat orang :)

Comments

Yulia Fajrin said…
@amny : hahahaa..pe daaa..:DD
January 7, 2011 at 2:01 AM
Post a Comment

Popular posts from this blog

Bibir Lembut Dengan Liquid Lipstick SoBella!

-
Image
Assalamualaikum! YF kembali lagi youalllls! Hahahahah! Kemain liat update blog. Maaplah. XD First time buat review pasai cosmetic bagai ni. Sejak bila tah jadi hantu make up. T.T Okay! Nak jadikan cerita, a ku baru je beli liquid lipstick brand SoBella ni. Siap beli 3 kau! Adeh! Dari atas, Cornflakes Madu, Strawberry Semprit & Rose Makmur Setelah dicuba dengan pelbagai cara, aku jumpa beberapa sebab kenapa aku suka liquid lipstick ni dan kenapa aku tak berapa suka juga. Tapi mostly suka gila! Yang part tak suka tu boleh adjust. Don't worry! Aku start dengan yang elok dulu lah ek! Pros 1) OMG! Ringan gila tekstur dia bila dah kering. Serious! 2) Bila dah kering, sentuh plak bibirkan. Alahai! Lembut plak jadinya bibir ni and smooth gitu. 3) Bila minum air, still nampak bekas lipstick kat gelas tapi tak obvious pun. Sikit sangat. Tapi tak tahu lah kalau dah minum bergelas-gelas dan makan berpinggan-pinggan.  4) Senang nak cuci. Tak perl...
Read more

Ter’jatuh’ Hati Dengan Minyak Wangi Syahirah

-
Image
YF jarang sekali pakai minyak wangi ya youallls. Selalu pakai deodorant NIVEA tu je. Tapi kelmarin tersinggah Guardian. Alahai. Lemah iman dan wallet . 🤣 Jalan punya jalan dalam Guardian, ternampaklah minyak wangi Syahirah ni. Kebetulan ada sale . RM18 je tau. Harga adal tak pasti plak. May be dalam RM20 macam tu. Dah lama tak pakai perfume , ambil lah satu yang warna keunguan ni dengan redhanya sebab tak tahu lah wangian dia tu tahan lama ke tak. Warna ungu ni namanya Magnifique ya anak-anak semua. Bau sweet-sweet gitu. Lembut je. Bertambah plak dengan hasutan adik perempuan. Zassss rembat satu katanya tapi hakak dia yang bayorrr. 😭 Lepas tu, YF pakailah pergi kerja. So aktiviti tak berpeluh sangat. Duduk dalam aircond je. Dari pagi sampai petang nak maghrib tu, bau dia still ada lagi. Wehuuu. YF suka gila kot! Hahahaha! Bukan apa. Kita pun tak naklah bau diri sendiri masam macam bau budak sekolah balik rumah kan. Hahahaha. Tapi bau dia memang maintain . Walaupun tak sepekat awa...
Read more

Betul Ke Tudung Bawal Fareha Anti Kedut?

-
Image
Assalamualaikum dan salam sejahtera semua! YF bukanlah pemakai tudung bawal tegar tapi sekali sekala teringin jugalah nak berbawal kan.  Baru-baru ni, YF ada beli sehelai tudung bawal dari seorang ejen Fareha ni, iaitu @mytudungsister . Bungkusan semua okay dan kemas. Penghantaran pun laju. Order hari Sabtu, Isnin sampai dah. Siap ada bagi satu free brooch lagi. Ya Allah. YF terlupa YF tak ada sebiji brooch pun dekat rumah. Hahaha! Punyalah yakin nak order bawal. YF tak reti pakai bawal guna jarum sebagai ganti brooch . Tengoklah. Punyalah dah lama tak berbawal kan. Thank you @mytudungsister ! Okay! YF beli Tudung Bawal Anti Kedut Special Edition 5.0 yang berharga  RM27 tidak termasuk kos penghantaran sebanyak RM8.  Murah tak? Okaylah kot. Sekali sekala cuba jenama baru. Tudung bawal edisi baru ni m enggunakan material Korean Chiffon . Bila baca je chiffon , mesti rasa macam, pakai nanti mesti licinlah, apalah. Kan? A pa yang istimewanya bawal dari Fareha ni? Katanya ...
Read more